Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Warme Luft trifft auf den Saisonstart der Gräserpollen. Dr. Hamann erklärt, warum die Pfingsttage 2026 für Allergiker und Asthmatiker besonders kritisch werden — Stichwort Gewitter-Asthma — und welche Maßnahmen jetzt sinnvoll sind.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Über 80 Prozent der Deutschen leiden irgendwann an Rückenschmerzen. Dr. Hamann erklärt, warum der Frühjahrstatendrang zur Hexenschuss-Saison führt, was das Beratungs-Mantra für Lumbago ist und wann Red Flags zum Orthopäden weisen.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Das RKI hat die FSME-Risikokarte für 2026 aktualisiert: 185 Risikokreise bundesweit, Bayern mit 95 von 96 Kreisen führend. Dr. Hamann erklärt, was die neuen Daten für die Impfberatung und das Aufklärungsgespräch bedeuten.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Die STIKO-Aktualisierung vom 22. Januar 2026 betrifft RSV, Chikungunya, Mpox, Influenza, Hib, Meningokokken, Herpes zoster und Pneumokokken. Dr. Hamann fasst die praxisrelevanten Neuerungen zusammen.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Die Winterwelle ist abgeklungen. Laut RKI-Wochenbericht KW 18/2026 liegt die ARE-Inzidenz bei rund 4.300 pro 100.000. Rhinoviren dominieren, SARS-CoV-2 ist im Sentinel nicht mehr nachweisbar.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
Die Gräserpollensaison beginnt. Die Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst meldet ersten Belastungen, während eine KKH-Auswertung zeigt: Heuschnupfen nimmt zu. Dr. med. Kathrin Hamann erklärt, was jetzt in der Praxis wichtig ist.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22
2026 startete mit knapp 550 gemeldeten Engpässen. Quetiapin-Retardpräparate sind besonders betroffen, auch Galantamin-Tabletten für Alzheimer-Patienten sind kaum verfügbar. Was Hausärzte jetzt wissen müssen.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-21
14 Tage Heim-Blutdruckmessung sind heute Grundlage jeder Hypertonie-Diagnostik. Dr. Hamann erklärt die korrekte Messtechnik, häufige Fehler und stellt eine druckfertige PDF-Vorlage zur Verfügung.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-21
Ein konsequent geführtes Blutzucker-Tagebuch ist die Grundlage jeder erfolgreichen Diabetestherapie. Dr. Hamann erklärt, was eingetragen werden sollte und stellt eine druckfertige PDF-Vorlage zur Verfügung.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-21
Ob Reizdarm, Unverträglichkeiten oder Gewichtsreduktion: Ein ehrlich geführtes 7-Tage-Ernährungsprotokoll ist die Basis jeder Ernährungstherapie. Dr. Hamann erklärt, worauf es ankommt — und stellt die Vorlage bereit.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-21
Peak-Flow-Werte und Bedarfsmedikation systematisch dokumentieren ist die Grundlage jedes Asthma-Stufenplans. Dr. Hamann erklärt, worauf es ankommt — und stellt die Vorlage bereit.
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-21
Wer langfristig abnehmen möchte, sollte regelmäßig wiegen — aber nicht täglich. Dr. Hamann erklärt das ideale Wiege-Intervall, wann der Bauchumfang aussagekräftiger ist und stellt die Vorlage bereit.