Schwitzen — normal oder krankhaft?
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-31
Schwitzen ist lebenswichtig — manchmal aber auch ein Warnzeichen. Dr. Hamann erklärt, wann es ärztlich abgeklärt werden sollte.
Gesundheitsblog: Allgemeinmedizin
Reisekrankheit — was wirklich gegen Übelkeit hilft
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-30
Auf dem Schiff, im Auto, im Flugzeug: Reisekrankheit kann jeden Urlaub trüben. Dr. Hamann erklärt, was vorbeugt und akut hilft.
Kopfschmerzen oder Migräne? So unterscheiden Sie
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-30
Spannungskopfschmerz und Migräne brauchen unterschiedliche Behandlung. Dr. Hamann erklärt die wichtigsten Unterschiede.
Vitamin D im Sommer — brauche ich noch Tabletten?
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-30
Im Winter ist Vitamin-D-Mangel verbreitet — aber wie sieht es im Sommer aus? Dr. Hamann gibt eine klare Einschätzung.
Cholesterin verstehen — was Ihre Werte bedeuten
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-29
LDL, HDL, Triglyzeride: Was ist gut, was ist schlecht? Dr. Hamann erklärt, welche Werte für Sie persönlich gelten.
Burnout — die Warnsignale ernst nehmen
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-29
Burnout entsteht schleichend. Wer früh gegensteuert, verhindert oft eine echte Krise. Dr. Hamann zeigt die typischen Warnzeichen.
Gesund grillen — Tipps für Herz und Magen
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-29
Grillen muss kein Sündenfall sein. Mit ein paar einfachen Regeln wird das Grillgut sogar gesund. Dr. Hamann erklärt.
Magen-Darm-Infekt — was wirklich hilft
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-28
Übelkeit, Erbrechen, Durchfall: Magen-Darm-Infekte sind unangenehm, meist aber harmlos. Dr. Hamann erklärt, wie Sie sich richtig pflegen.
Kreislaufprobleme bei Hitze — erkennen und richtig handeln
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-28
Hitzeerschöpfung und Hitzschlag sind echte Notfälle. Dr. Hamann erklärt die Unterschiede und was im Ernstfall zu tun ist.
Sodbrennen — wann ist es harmlos, wann gefährlich?
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-28
Gelegentliches Sodbrennen kennt fast jeder. Wenn die Beschwerden zur Regel werden, sollten Sie hellhörig werden. Dr. Hamann erklärt.
Pollenallergie im Alltag besser bewältigen
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-27
Heuschnupfen ist mehr als nur lästig — er kann den Alltag stark einschränken. Dr. Hamann gibt praktische Tipps, was wirklich hilft.
Rückenschmerzen am Schreibtisch — 5 Übungen für zwischendurch
Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-27
Stundenlanges Sitzen ist der häufigste Grund für Verspannungen. Dr. Hamann zeigt fünf einfache Übungen, die Sie direkt am Arbeitsplatz machen können.