Fieberprotokoll als PDF: kostenlose Vorlage zum Ausdrucken (für Kinder und Erwachsene)

Wann ist diese Vorlage sinnvoll?

Immer dann, wenn Fieber länger als einen Tag dauert oder wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen: Reicht Abwarten, oder brauchen wir einen Termin? Bei Kindern mit Infekt hilft das Protokoll, Fieberspitzen, Medikamentengaben und Trinkmenge auseinanderzuhalten – gerade nachts, wenn niemand mehr weiß, wann der letzte Saft gegeben wurde. Bei Erwachsenen ist es wichtig bei Fieber ohne klare Ursache, nach Operationen, während einer Chemotherapie, nach Fernreisen und in der Pflege älterer Menschen. Auch wenn Sie uns in der Online-Sprechstunde konsultieren, ist ein Fieberprotokoll die beste Grundlage.

Ab wann spricht man von Fieber?

Die Körpertemperatur schwankt im Tagesverlauf um etwa ein halbes Grad, abends ist sie am höchsten. Die Grenzen hängen vom Messort ab – rektal gemessene Werte liegen etwa 0,5 °C über Werten unter der Achsel. Die folgende Einteilung dient nur der Orientierung. Messort, Alter und Befinden müssen berücksichtigt werden; ein Messwert allein entscheidet nicht über einen Notfall:

Fieber ist keine Krankheit, sondern eine Abwehrreaktion. Die Höhe allein sagt wenig über die Schwere der Erkrankung – ein Kleinkind mit 39,5 °C, das spielt und trinkt, ist meist weniger krank als ein apathisches Kind mit 38,2 °C.

So messen Sie richtig

Rektal (im Po): genaueste Methode, Standard bei Säuglingen und Kleinkindern. Spitze mit etwas Creme einführen, Kind auf den Rücken oder die Seite legen.

Im Ohr (Infrarot): ab etwa sechs Monaten zuverlässig, Ohrmuschel leicht nach hinten oben ziehen, bei Ohrenschmalz ungenau.

An der Stirn (Infrarot): schnell, aber nur zur Orientierung; bei Zweifel rektal nachmessen.

Im Mund: ab etwa fünf Jahren, unter die Zunge, Mund geschlossen, 30 Minuten vorher nichts Warmes oder Kaltes trinken.

Unter der Achsel: am ungenauesten, Werte liegen etwa 0,5 °C zu niedrig.

Messen Sie immer am gleichen Ort und tragen Sie den Messort ein. Nicht direkt nach Bewegung, Baden, Essen oder warmen Getränken messen. Zwei bis drei Messungen am Tag reichen – morgens, nachmittags, abends – plus eine Messung, wenn sich das Befinden ändert oder bevor Sie ein fiebersenkendes Medikament geben.

So nutzen Sie die Vorlage

1. Drucken Sie die passende Version aus. Die Kinder-Version hat Felder für Gewicht, Trinken und nasse Windeln; die Erwachsenen-Version für Vorerkrankungen und Dauermedikation.
2. Tragen Sie oben Name, Gewicht (für die Medikamentendosis) und den ersten Krankheitstag ein.
3. Notieren Sie jede Messung sofort mit Uhrzeit und Messort.
4. Tragen Sie jedes fiebersenkende Medikament mit Wirkstoff, Dosis und Uhrzeit ein – so vermeiden Sie Doppelgaben.
5. Übertragen Sie die Werte in die Fieberkurve auf der zweiten Seite. Die Kurve zeigt auf einen Blick, ob es bergauf geht.

So füllen Sie das Protokoll aus

Datum und Uhrzeit: Pro Messung eine Zeile. Krankheitstag mitzählen (Tag 1, Tag 2 …).

Temperatur und Messort: Wert mit einer Nachkommastelle, Messort als Kürzel (R = rektal, O = Ohr, S = Stirn, M = Mund, A = Achsel).

Medikament: Wirkstoff (Paracetamol, Ibuprofen), Dosis in mg oder ml, Uhrzeit der Gabe.

Trinkmenge: ungefähr in ml. Bei Säuglingen zusätzlich: Anzahl nasser Windeln.

Befinden und Symptome: kurze Stichworte – spielt, trinkt gut, schläft viel, weinerlich, Husten, Halsschmerzen, Durchfall, Erbrechen, Ausschlag, Ohrenschmerzen, Atmung schnell.

Bemerkung: Arztkontakt, Wadenwickel, Besonderheiten.

Fieberkurve verstehen

Ein gewöhnlicher Virusinfekt zeigt meist zwei bis drei Tage Fieber mit abendlichen Spitzen, danach fällt die Kurve ab. Verdächtig ist ein zweiter Anstieg nach fieberfreien Tagen – er kann auf eine zusätzliche bakterielle Infektion hinweisen, etwa eine Mittelohr- oder Lungenentzündung. Fieber, das länger als drei Tage auf gleichem Niveau bleibt, Fieber mit Schüttelfrost in Schüben oder Fieber, das auf Medikamente kaum reagiert, sollte ärztlich beurteilt werden. Notieren Sie auch, wie schnell die Temperatur nach einer Medikamentengabe sinkt und wann sie wieder steigt.

Fieber senken – ja oder nein?

Entscheidend ist das Befinden, nicht die Zahl. Ein Kind, das trinkt, spielt und schläft, braucht auch bei 39 °C kein Medikament. Fiebersenkung ist sinnvoll, wenn Schmerzen, Unruhe oder Erschöpfung das Trinken und Schlafen verhindern. Bei Kindern richtet sich die Dosis nach dem Körpergewicht, nicht nach dem Alter – deshalb steht das Gewicht oben auf dem Protokoll. Dosierung, Mindestabstände und Tageshöchstmengen richten sich nach dem konkreten Präparat, Alter, Gewicht und der ärztlichen Vorgabe. Halten Sie sich an den Beipackzettel und fragen Sie bei Unsicherheit Ihre Ärztin oder Apotheke. Dieses Protokoll gibt keine Dosierung vor. Acetylsalicylsäure (ASS, Aspirin) gehört nicht zu Kindern und Jugendlichen. Ein Wechsel zwischen beiden Wirkstoffen nur nach ärztlicher Rücksprache. Wadenwickel helfen nur bei warmen Beinen, nie bei Schüttelfrost oder kalten Füßen.

Trinken bei Fieber

Bei Fieber kann der Flüssigkeitsbedarf steigen. Bei Herz- oder Nierenerkrankungen gilt eine individuell vereinbarte Trinkmenge; erhöhen Sie diese nicht eigenständig. Säuglinge und ältere Menschen trocknen am schnellsten aus. Bieten Sie häufig kleine Mengen an – Wasser, verdünnte Säfte, Tee, bei Kindern auch Eis am Stiel. Wenn Sie unsicher sind, führen Sie zusätzlich unser Trinkprotokoll.

Wie lange protokollieren?

Bis Sie 24 Stunden ohne fiebersenkende Medikamente fieberfrei sind, mindestens aber über den gesamten Infekt. Bei unklarem Fieber über mehr als eine Woche dokumentieren Sie weiter – die Ärztin braucht dann den vollständigen Verlauf. Die Vorlage ist auf sieben Tage ausgelegt; drucken Sie bei Bedarf ein zweites Blatt.

Was kann das Protokoll zeigen – und was nicht?

Es zeigt Verlauf, Muster, Wirkung der Medikamente und Trinkmenge – genau die Informationen, die im Sprechzimmer sonst aus der Erinnerung rekonstruiert werden müssen. Es zeigt nicht die Ursache. Die ergibt sich aus Untersuchung und bei Bedarf Labor, Urintest oder Röntgen. Ein sorgfältiges Protokoll verkürzt die Diagnose oft deutlich.

Kita, Schule, Arbeit: Wann wieder hin?

Als Faustregel gilt: 24 Stunden fieberfrei ohne fiebersenkende Medikamente und wieder im gewohnten Allgemeinzustand. Viele Kitas schreiben diese Regel vor. Für Erwachsene gilt: Wer fiebert, gehört nicht an den Arbeitsplatz. Eine Krankschreibung können Sie bei uns auch online erhalten.

Häufige Fragen

Ab wann hat ein Kind Fieber?

Ab 38,5 °C rektal gemessen sprechen Kinderärztinnen und Kinderärzte von Fieber, zwischen 37,5 und 38,4 °C von erhöhter Temperatur. Bei Säuglingen unter drei Monaten gilt bereits 38,0 °C als Grund für eine sofortige ärztliche Vorstellung.

Wie oft soll ich messen?

Zwei- bis dreimal täglich zu festen Zeiten sowie vor jeder Medikamentengabe und bei Veränderung des Befindens. Häufigeres Messen bringt keine zusätzliche Information und stört den Schlaf.

Was ist eine Fieberkurve?

Die grafische Darstellung der gemessenen Temperaturen über die Zeit. Sie zeigt Spitzen, Abfall und einen möglichen zweiten Anstieg auf einen Blick. Die zweite Seite unserer Vorlage enthält ein Raster von 36 bis 41 °C zum Eintragen.

Wie lange darf Fieber dauern?

Bei einem gewöhnlichen Virusinfekt zwei bis drei Tage, selten bis fünf. Fieber über drei Tage, ein zweiter Anstieg oder Fieber ohne erkennbare Ursache sollten ärztlich abgeklärt werden.

Kann ich das Protokoll auch für Erwachsene und in der Pflege nutzen?

Ja. Die Erwachsenen-Version hat Felder für Vorerkrankungen, Dauermedikation und Pflegehinweise und eignet sich für die häusliche Pflege, nach Operationen und während einer Chemotherapie.

Ist die Fieberprotokoll-Vorlage kostenlos?

Ja. Beide Versionen sind PDFs im Format A4, kostenlos und ohne Anmeldung.

Weiterführende Informationen

• Trinkprotokoll als PDF
• Schmerztagebuch als PDF
• Medikamentenplan als PDF
• Wie lange dauert ein grippaler Infekt?
• Krankschreibung online
• gesund.bund.de: Fieber bei Kindern
• AWMF: Fiebermanagement bei Kindern und Jugendlichen
• Online-Sprechstunde: Fieber besprechen