Gesundheitsblog

WHO-5 Wohlbefindens-Index — Stimmung in 5 Fragen messen

Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22

Der WHO-5 ist der kürzeste und am breitesten validierte Fragebogen zur Erfassung des subjektiven psychischen Wohlbefindens. Dr. Hamann erklärt, wie der Test funktioniert und stellt ihn interaktiv zur Verfügung.

AD8 — Demenz-Frühscreening durch Angehörige

Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22

Der AD8 ist ein kurzer Demenz-Screeningfragebogen, der von Angehörigen ausgefüllt wird — und Veränderungen im Verhalten und der Kognition zuverlässig erfasst. Dr. Hamann erklärt den Test und stellt ihn interaktiv zur Verfügung.

Alkohol-Screening – AUDIT-C: der WHO-Kurztest in 3 Fragen

Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22

Riskanter Alkoholkonsum bleibt in der Hausarztpraxis oft unentdeckt. Dr. Hamann erklärt den AUDIT-C — den validierten WHO-Kurztest in nur 3 Fragen — inklusive Cut-off-Werten, Interpretation und einem interaktiven Selbsttest zum direkten Ausprobieren.

Zeckensaison läuft — Bayern bleibt Hochrisikoland für FSME

Dr. med. Kathrin Hamann · 2026-05-22

Das RKI hat die FSME-Risikokarte für 2026 aktualisiert: 185 Risikokreise bundesweit, Bayern mit 95 von 96 Kreisen führend. Dr. Hamann erklärt, was die neuen Daten für die Impfberatung und das Aufklärungsgespräch bedeuten.